니코틴 의존도 검사 및 금연을 다시 할 수 있는 금연치료지원 알아보자

 

벌써 올해도 3개월 차에 접어들었습니다.

새해가 밝으면 다짐하는 것 중에서 제일 많이 하는 다짐으로는 살과의 전쟁과 금주, 금연이 아닐까 생각합니다.

올해 성공하고 있는 목표가 있으실까요? 저는 살과의 전쟁 아직도 생각만 하고 있을 뿐입니다.

금연으로 고민하시는 분들에게 조금의 도움이 될 수 있는 금연치료지원 사업에 관한 부분과 개인의 니코틴의 의존도가 어느 정도 인지 한번 가볍게 자가진단을 해보도록 하겠습니다.

 

금연

 

니코틴 의존도는 어떻게 될까?

 

금연을 위해서 참으려고 하지만 너무 힘이 드는 게 사실이 아닐까 싶습니다.

가벼운 마음으로 건강을 생각해서 금연치료를 받기 전에 니코틴 의존도를 자가진단 해보는 것을 추천드립니다.

 

숙면을 취하고 처음 담배를 피우는 시간은 언제인가요?	O 5분 이내 (3점)    O 6~30분 (2점) O 31~60분 (1점)    O 60분 이후 (0점)
하루를 보내면서 가장 담배 맛이 좋을 때는 언제인가요?	O 아침 첫 담배 (1점) O 나머지 (0점)
보통 담배를 얼마나 피우시나요? (하루 기준)	O 30개비 이상 (3점)    O 21~30개비 (2점) O 11~20개비 (1점)      O 10개비 이하 (0점)
금연구역에서 참기가 어려우신가요?	O 예 (1점) O 아니오 (0점)
가장 자주 피우는 때는 언제인가요?	O 아침에 일어나서 처음 몇 시간 동안 (1점) O 그 외 다른 시간 (0점)
몸이 심하게 아플때도 담배를 피우시나요?	O 예 (1점) O 아니오 (0점)
1~3점 : 니코틴 의존도 낮은 상태 4~6점 : 니코틴 의존도 중간 상태 7~10점 : 니코틴 의존도 높은 상태

 

금연치료지원

 

금연치료지원 이란?

 

국민건강보험공단에서는 중독으로 인한 흡연의 심각성을 인지하고 혼자서는 하기 힘든 금연을 위해서 금연치료지원 사업을 진행하고 있습니다.

금연치료지원을 통해서 금연 성공률이 6배  증가하였습니다.

이러한 성공률은 남의 얘기만은 아닙니다. 지금부터라도 국민건강보험공단을 통해서 지원을 받아보세요.

 

※ 처음에 실패하셨다고요?

금연치료지원은 1년에 3번 지원해 드립니다.

 

금연치료지원 지원 대상 및 지원 내용

• 지원 대상 : 금연치료를 원하시는 모든 국민이 대상입니다.
• 지원 부분

8~12주 6회 이내에 의상의 진료상담 / 금연치료의약품 or 니코틴보조제의 구입비용 지원
3회 차부터 진료비 / 약제비 본인부담금 면제
금연치료 프로그램 이수 시 본인이 부담한 진료비 / 약제비 전액을 환급

<금연치료 프로그램 이수 기준>
6회 상담 or 김연치료제별 투약기준 만족 시 이수 기준 충족!

 

 

금연치료지원 신청방법

• 신청방법 : 가까운 금연치료 의료기관 방문
• 금연치료 의료기관을 찾아보기

1. <국민건강보험> 홈페이지

 

국민건강보험

 

▶ 접속 후 - 건강iN - 검진기관/병원찾기 - 병(의)원정보 - 금연치료 의료기관 찾기

 

금연치료 의료기관 찾기 이동!

 

2. 앱 'The건강보험'

 

The건강보험 - Google Play 앱

 

▶ 접속 후 - 검진기관/병(의)원찾기 - 병(의)원찾기 - 특성병원 - 금연치료 의료기관

 

 

금연치료지원 참여절차

금연치료 기관 찾아서 방문
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금연치료 참여등록
▼
의사 진료상담
▼
금연치료의약품
or
니코틴 보조제 처방
▼
약국에서 구입

매년 결심하는 금연!

신체변화와 함께 수명연장의 효과도 볼 수 있는 금연치료!

금연치료지원을 통해서 부담감을 덜고 꼭 금연에 성공하여 건강도 되찾으세요.