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봄철 꽃 피고 꽃잎이 떨어지는 순간에 오는 불청객 '꽃가루 알레르기' 다양한 증상과 예방 봄철에 활짝 피는 아름다운 꽃구경 많이 하셨나요? 아름다웠던 형형색색의 꽃들이 차츰차츰 지고 있으며 봄바람에 꽃잎이 눈처럼 떨어지는 광경을 많이 보셨을 거 같습니다. 꽃이 지고 있을 쯤에 많이 찾아오는 불청객은 '꽃가루 알레르기'가 아닐까 합니다. 오늘은 천천히 봄철 꽃가루 알레르기의 여러가지를 살펴보겠습니다. 봄철 꽃가루 알레르기 원인 [ 봄철 꽃가루 알레르기 원인 ] 봄철에는 다양한 나무와 꽃에서 풍기는 꽃가루를 통해서 많은 사람들이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 일명 '계절성 알레르기 비염' 이라고 불리기도 하는데요. 꽃가루 알레르기의 원인은 면역 체계가 꽃가루를 해로운 물질로 잘못 인식하여서 과민 반응을 보이기 때문에 이러한 과정에서 히스타민이라는 화학물질이 방출되어 알레르기 증상을 유발한.. 2024. 4. 12.
노화의 속도를 늦춰주는 '이것'은 무엇일까요? 봄날씨가 생각보다 너무 춥죠? 비가 오락가락하면서 바람도 많이 불고, 오늘은 미세먼지까지 극성을 부리는 날씨입니다. 이러한 날씨에 더욱 신경 쓰이는 게 건강 아닐까 합니다. 오랜만에 건강에서도 우리 모두가 신경 쓰는 자연스러운 노화를 빠르지 않고 천천히 맞이할 수 있는 노화를 늦춰주는 '저속노화식단'에 관한 것을 살펴보겠습니다. 1. 저속노화식단 핵심 - 단백질 ▶ 똑똑한 단백질 선택 100세 시대를 맞춰서 더욱 관심이 많아진 요즘 시대에 건강과 젊음을 한 번에 갖고 싶어 하는 사람들이 많이 늘어나는 추세입니다. 첫 번째 저속노화식단 핵심은 단백질을 똑똑하게 선택하는 것입니다. 노화의 가장 큰 증상에 하나는 근육 감소를 들 수 있습니다. 근육은 40세 기준으로 해마다 1%씩 감소를 한다고 하는데요. 감소.. 2024. 3. 29.
<축제> '2024 LOVESOME 페스티벌' (가수 최종 라인업 업뎃) 힐링과 설렘을 동시에 느껴보자 목차 1. 페스티벌 일정 2. 페스티벌 가수 라인업 3. 페스티벌 예매 안내 4. 페스티벌 에티켓 봄 축제의 꽃 중에 꽃 '2024 LOVESOME' 감성을 가득 느끼고 따뜻한 힐링과 설렘을 마음 가득 담아보세요. 2024 LOVESOME 페스티벌의 최종 가수 라인업과 예매 방법 및 에티켓을 살펴보겠습니다. 2024 LOVESOME 페스티벌 - 일정 페스티벌 일자 : 2024. 04. 27(토) ~ 28(일) 페스티벌 장소 : 올림픽공원 88잔디마당 & KSPO DOME 관 람 시 간 : 약 600분 ▼ 자세한 사항 및 업데이트 확인가능 한 공식 SNS ▼ 인스타그램 이동 2024 LOVESOME 페스티벌 - 가수 라인업 일자별 페스티벌 가수 라인업(3월 28일 최종 라인업)을 확인하세요. 2024 LO.. 2024. 3. 28.
<축제> 3월 27일 석촌호수에서 2024 호수벚꽃축제 행사 살펴보기 송파구에 위치한 석촌호수에서도 올해 호수벚꽃축제가 열립니다. 날씨 예보를 보게 되면 비 소식이 있어서 조금 아쉬울 수도 있지만 주말에는 비 소식이 없어서 주말에 가는 것도 좋은 방법이 아니지 않을까 싶습니다. 지금부터 간단하게 호수벚꽃축제의 행사를 살펴보겠습니다. 아직 벚꽃이 별로 안피었다고 하네요, 꼭 확인하시고 방문하세요! 2024 호수벚꽃축제 일정 축제 일시 : 2024. 03. 27(수) ~ 2024. 03. 31(일) 축제 장소 : 서울특별시 송파구 삼학사로 136 (잠실동) 문 의 처 : ☎ 02 - 2147 - 2800 촉촉한 봄비가 내리는 3월 아름다운 봄, 벚꽃이야기가 펼쳐지는 석촌호수! 아직까지 쌀쌀한 날씨로 인해서 봄꽃이 만개하지를 않았는데요, 비 온 뒤에 날이 좋아지면 팝콘처럼 벚꽃.. 2024. 3. 26.
<축제> 축제에서 빠질 수 없는 음악 '2024 대청호 대덕뮤직페스티벌' 감성에 빠져보세요 지금은 봄비가 촉촉이 내리고 있습니다. 이러한 날에 어울리는 것은 음악이 아닐까 싶습니다. 추워진 봄날씨로 인해서 꽃 축제들이 어떻게 될지 변수라 이번 봄비로 날이 좋아지길 바라봅니다. 오늘의 포스팅은 축제에서 빠질 수 없는 음악! '2024 대덕물빛축제'에서 하는 행사 중에서 '대청호 대덕뮤직페스티벌'의 일정과 어떠한 가수분들이 출연하실지 궁금하시죠? 어마어마한 분들이 나오시니 따라오세요. 포근한 봄날에 사랑하는 사람과 함께 감성에 빠져보세요. 2024 대청호 대덕뮤직페스티벌 - 일정 축제 기간 : 2024. 04. 13 (토) ~ 04. 14 (일) 축제 장소 : 대청공원 동편광장 입 장 료 : 티켓팅 없는 무료!!! 공연 시작 : 14 : 30분 준 비 물 : 돗자리 / 도시락 문 의 처 : 042.. 2024. 3. 23.
<축제> '일정 연기 업데이트 완료' 볼거리가 가득한 '경주 대릉원돌담길 벚꽃축제' 경주 대릉원돌담길 벚꽃 축제의 일정이 날씨로 인해서 일정 연기되어서 다시 업데이트 하였습니다. 춥지 않은 완연한 봄이 오길 바래봅니다. 봄을 알리는 3월 볼거리가 가득한 '경주 대릉원돌담길 벚꽃축제'에서는 어떠한 볼거리가 많은지 함께 천천히 알아보겠습니다. 경주의 옛정취와 함께 벚꽃이 활짝 핀 돌담길을 만날 수 있는 축제 만나보세요. 경주 대릉원돌담길 벚꽃축제 일정 축제 기간 : 2024. 03. 22(금) ~ 03. 24(일) ▶ 2024. 03. 29(금) ~ 03. 31(일) (우천예보/날씨변화로 개화시기 지연) 축제 시간 : 13 : 00 ~ 22 : 00 (벚꽃거리예술쇼) 축제 장소 : 경주대릉원돌담길 (경상북도 경주시 계림로 10 (황남동)) 축제 요금 : 무료 문 의 처 : ☎ 054 - 7.. 2024. 3. 21.