알레르기2 봄철 꽃 피고 꽃잎이 떨어지는 순간에 오는 불청객 '꽃가루 알레르기' 다양한 증상과 예방 봄철에 활짝 피는 아름다운 꽃구경 많이 하셨나요? 아름다웠던 형형색색의 꽃들이 차츰차츰 지고 있으며 봄바람에 꽃잎이 눈처럼 떨어지는 광경을 많이 보셨을 거 같습니다. 꽃이 지고 있을 쯤에 많이 찾아오는 불청객은 '꽃가루 알레르기'가 아닐까 합니다. 오늘은 천천히 봄철 꽃가루 알레르기의 여러가지를 살펴보겠습니다. 봄철 꽃가루 알레르기 원인 [ 봄철 꽃가루 알레르기 원인 ] 봄철에는 다양한 나무와 꽃에서 풍기는 꽃가루를 통해서 많은 사람들이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 일명 '계절성 알레르기 비염' 이라고 불리기도 하는데요. 꽃가루 알레르기의 원인은 면역 체계가 꽃가루를 해로운 물질로 잘못 인식하여서 과민 반응을 보이기 때문에 이러한 과정에서 히스타민이라는 화학물질이 방출되어 알레르기 증상을 유발한.. 2024. 4. 12. 봄맞이 건강관리, 건강밥상 봄맞이 건강관리, 건강밥상 사계절 중에서 첫 번째인 새로운 시작의 설레는 봄에 더욱 신경 써야 하는 건강관리 요령과 건강밥상, 봄철 유의할 점을 천천히 살펴보겠습니다. 1. 봄맞이 건강관리 알아보기 봄맞이 건강관리 알아보기를 통해서 봄에 맞는 건강을 확인할 수 있습니다. 봄철에 몸과 마음의 건강을 챙기는 계절입니다. 봄은 재생과 성장의 시간이지만 자체적인 건강 문제를 가져올 수도 있으니 봄 건강 관리의 중요성은 크다고 할 수 있습니다. 신체건강 : 긴 겨울이 지나면 야외에서 시간을 보내며 햇빛으로부터 비타민 D를 흡수하는 것이 중요합니다. 정신건강 : 봄은 정신 건강에 힘든 시기가 될 수도 있습니다. 간혹 일부 사람들은 설렘이 가득한 연휴가 지난 후 계절성 정서 장애 또는 기분 저하를 경험할 수 있기 때.. 2023. 6. 6. 이전 1 다음
